Как избавиться от зависимостей и повысить свой "уровень счастья"

.В этой статье мы продолжим тему нейрохимии мозга и поговорим о дофамине
Дофамин – это нейромедиатор, который выполняет в нашем организме две важные функции: отвечает за положительное подкрепление действий, которые приносят нам пользу, и участвует в системе оценки и мотивации.  Дофамин необходим нам для запоминания, принятия решений и обучения. Этот гормон заставляет нас достигать целей. https://zen.yandex.ru/media/lettres/kak-izbavitsia-ot-zavisimostei-i-povysit-svoi-uroven-schastia-5aba799557906a81bc96978a