"Лучшая я" - строим свою идеальную жизнь / Как улучшить отношения / Мысли

Ревную к «бывшей». Что делать?

 
Бывшая моего парня живет в Париже. У нее модельная внешность, модные шмотки и состоятельные родители, она закончила Сорбонну и делает прекрасную карьеру. Они все время общаются по Скайпу и мило щебечут. Я дико ревную…
Ваша ревность означает, что вы не уверены в своей ценности и привлекательности для вашего мужчины и сомневаетесь в себе. Это не очень хорошее чувство, которое вовсе не способствует развитию отношений
Что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше? Другими словами, как вы можете развить чувство собственного достоинства?
Когда вы не уверены в себе, это очень сильно влияет на все ваши отношения. Это снижает вашу самооценку, мешает вам жить полной жизнью, и приводит к сомнениям, подозрениям и иррациональном страхам, в результате чего развивающиеся отношения постепенно портятся, а часто и вовсе сходят на нет .
Есть несколько вещей, которые нужно сделать, чтобы повысить свою уверенность в себе:

Первое -сохраняйте некоторую независимость, особенно в новых отношениях.

Поддерживайте отношения со своими старыми друзьями, родственниками, а также другие личные социальные связи. Занимайтесь тем, что вам нравится и ищите новые возможности, чтобы все время развиваться и быть интересной , а , соответственно, и более привлекательной. Всегда будьте самой собой, чтобы ваш мужчина понял, как ему повезло, что вы у него есть. Когда многие вещи занимают ваше время и вы чувствуете себя востребованной и успешной, это отвлечет вас от сосредоточения внимания на «бывших» вашего мужчины

Другая стратегия заключается в том, чтобы жить в настоящем.

Снова и снова думая о прошлом вашего мужчины, вникая в давно ушедшие эмоции, вы только испытываете негативные чувства, которые заставляют вас сердиться, грустить, разочаровываться и сомневаться.
Зачем ворошить прошлое, если ваши новые отношения имеют хороший потенциал для чего-то долгосрочного и постоянного?
Конечно, вы должны доверять своей интуиции, и если что-то или кто-то заставляет вас чувствовать себя не в своей тарелке, не надо это просто игнорировать . Ваши сомнения вполне могут быть оправданы, но убедитесь, что “сообщения”, которые вы получаете от своей интуиции, имеют смысл и с точки зрения логики, а не только с эмоций.

Не сравнивайте !

Никогда не сравнивайте себя с «бывшими» вашего партнера. Иногда, на поверхностный взгляд, может показаться. что это сравнение далеко не в вашу пользу. Она может быть успешнее, богаче, красивее или моложе. Но ведь он выбрал вас ! Значит, у него есть на это свои причины: возможно, в вас есть качества, которые особенно важны для него, а его бывшая, при всех ее преимуществах ими не обладала. Если она была супер успешна, возможно ваш мужчина просто устал с ней конкурировать или для него не было места в ее жизни. Да мало ли какие могли быть причины ! Может быть она была груба и невнимательна к нему ? Или просто использовала ? Их отношения — это не ваша забота. Думайте только о том, что в итоге он выбрал вас и сейчас с вами.

И последнее, убедитесь, что вы открыты и свободны в общении со своим партнером.

Если вас что-то беспокоит, можете ли вы выразить свои чувства без страха и не опасаясь насмешек ? Когда вы чувствуете себя комфортно в отношениях, свободно и спокойно обсуждая свои ожидания, проблемы и желания, вы с меньшей вероятностью неправильно истолковываете действия или поведение вашего мужчины, а также вряд ли будете разочарованы его реакцией.
Спокойно, без претензий и обвинений, сообщите ему о своем беспокойстве о по поводу его отношений с бывшими, чтобы он мог соответствующим образом скорректировать свое поведение, если ему важно ваше хорошее самочувствие.
Отношения — это работа, и если вы оба хотите быть вместе, ваши отношения должны основываться на доверии, уважении, доброте, заботе и признательности, тогда в них не останется места для сомнений, недоверия и подозрений.
Работайте над своей уверенностью в себе — этот аспект вашей личности больше всего влияет на успех и глубину отношений.
Ваша Пчелка
Ваш лайк и подписка очень помогут мне развивать блог , а клик по рекламе позволит мне купить себе лишнюю чашку кофе

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s