Как обойти его эмоциональную стену, чтобы он больше не захотел уходить

pexels-photo-112324

Предлагаю вам вольный перевод статьи Мирабель Сомерс, которая очень понравилась мне интересной метафорой. И хотя я уже много раз писала на эту тему, повторение  – мать учения

Позвольте спросить вас кое о чем…

Вы когда-нибудь чувствовали  глубокую связь со своим мужчиной … его руки обнимают вас, вы чувствуете тепло и счастье, и смех, и безопасность

И вдруг между вами как-будто возникает стена. Из ниоткуда. Без предупреждения. И вы чувствуете боль в животе, когда начинаете понимать…

-Он отдаляется от меня

И вы не знаете, почему это происходит и что вы можете сделать, чтобы исправить это

Если вы когда-либо испытывали что-то подобное, тогда вам стоит прочесть, то что я собираюсь сказать дальше…

Вы должны знать, что делать, когда ваш мужчина отстраняется от вас, прежде чем это произойдет… Почему?

Потому что пытаться вернуть его любовь к вам , когда вы уже теряете его, все равно что пытаться научиться плавать, когда вы уже тонете

Я сама этому научилась на собственном горьком опыте.

Это стоило мне отношений, горя и слез

И после многих лет, когда мужчины, которых я любила, уходили из моей жизни, оставляя меня в отчаянии и рыданиях, окровавленной и разбитой…

…Я наконец-то поумнела и решила взять под контроль свою личную жизнь.

Вот почему я сделала делом всей своей жизни, раскрытие тайн психологии мужчин…

Скрытые потребности, которые есть у вашего мужчины, есть и у всех других мужчин (но они никогда не расскажут вам об этом)

Я хочу поделиться тремя из этих секретных, мощных потребностей с вами прямо сейчас

1.Мужчинам периодически нужно отрываться от любых отношений… точно так же, как вам нужно перестать есть после 6ти, если вы хотите похудеть

Странно, но это правда:

Для мужчины любовь – как еда. И часто еда эта очень вкусная

Но, даже если это лучшая еда в мире, даже если он голодал годами, в конце концов, он все равно когда-то наестся и не сможет больше проглотить ни кусочка

Позвольте мне перефразировать доктора Джона Грея: “Мужчины с Марса, женщины с Венеры” (и, кстати, если вы еще не прочитали его, вам определенно стоит это сделать)

В принципе, сердце парня может проглотить достаточное количество эмоциональной ‘пищи’, прежде чем ему понадобится покинуть стол, для того, чтобы ее переварить. И его ‘отстранение’ – это нормальная и естественная часть цикла жизнедеятельности.

Он “ест”, “наедается досыта”, затем  покидает стол на некоторое время, чтобы снова ” проголодаться”.

Другими словами, всем мужчинам периодически необходимо покидать стол. В противном случае, он никогда не будет чувствовать отчаянное желание,  приблизиться к вам снова.

Вот почему, если мужчина, периодически отстраняется от вас, на самом деле это может быть даже хорошо

Если вы справитесь с этим правильно (и я собираюсь рассказать вам, как), когда мужчина уходит, это прекрасная возможность снова привлечь его внимание, любовь и желание, сильнее, чем когда-либо прежде

Вот как это сделать:

2. Когда мужчина отстраняется, вы должны взять на себя обязательство реагировать не так, как большинство женщин

Я нарисую вам маленькую картинку.

Допустим, вы заметили, что ваш мужчина в последнее время стал дистанцироваться от вас

Может, он посылает вам меньше тех милых СМС, которые вы так любите получать. Может, он начинает вести себя отстраненно, холодно или странно. Или, может быть, он даже сказал вам прямо, что ему ‘нужно немного пространства’.

Что делать в такой ситуации?

Сначала я скажу вам, что вы не должны делать (что именно делают 99% женщин):

Не надо так волноваться!

Большинство женщин реагируют на отдаляющегося мужчину паникой и фразами вроде:

  • Что случилось?
  •  Я сделала что-то не так?
  • Все в порядке?
  • Мне кажется, ты одаляешься от меня, в чем дело?

Но если вы паникуете, волнуетесь или цепляетесь за него, вы быстро оттолкнете его дальше, чем когда-либо.

И вот почему…

Когда дело доходит до любви, способность мужчины чувствовать любовь и желание к вам невероятно зависит в основном от двух вещей:

– Его способность сделать вас счастливой

– Возможность чувствовать, что вы ему доверяете

Когда мужчина понимает, что он делает вас счастливыми и что вы ему доверяете, его мозг заливает  волна гормонов счастья

Он чувствует гордость, экстаз, эйфорию и мощный всплеск мужественности

Другими словами, возможность сделать вас счастливой и завоевать ваше доверие заставляет его чувствовать себя мужчиной

Не забывайте, что хотя большинство мужчин кажутся большими, сильными, безразличными и уверенными в себе, на самом деле они большую часть жизни пребывают в тумане неуверенности, волнения и беспокойства, что их не уважают

Вот почему это настолько мощный стимул для него, когда он чувствует ваше доверие и уважение

Это заставляет его чувствовать себя уверенным, гордым и сильным,  и готовым сражаться за вас с драконами, чтобы снова и снова почувствовать это

Но, если вы волнуетесь и паникуете, пытаясь удержать его и вернуть обратно, прежде чем он будет готов вернуться сам, тогда он ( абсолютно правильно) понимает, что он не делает вас счастливыми, и что вы ему не доверяете

Что вызывает мгновенный и разрушительный всплеск гормонов стресса в его организме

Результат?

Глубоко в его бессознательном формируется нерушимая химическую связь между тем, чтобы ‘быть рядом с вами ” и неприятным и глубоко отталкивающим чувством неуважения и недоверия .

И вот тогда-то и возникает простой, здоровый, естественный мужской инстинкт ‘отстраниться’ , и это становится  стеной между вами

Как вы можете быть уверены, что это никогда не случится с вами?

Продолжайте читать

  1. Когда мужчина отдаляется, вы должны принять это как прекрасную возможность для более глубокой связи

Если вы чувствуете, что он отстраняется (а это вполне может быть так на самом деле), вот что вам необходимо сделать:

– Расслабиться

– Избегать стресса

– Напомните себе, что все мужчины делают это, что это естественно и правильно, что это буквально подпитывает его способность приблизиться к вам снова через некоторое врея

– И самое главное, вы должны позволить ему отступить, не пугаясь, не обвиняя и не стыдя его, и не пытаясь ‘исправить’ это.

Потому что в большинстве случаев ничего “исправить” нельзя

Мужчина либо просто инстинктивно создает расстояние между вами, чтобы в конечном итоге прийти к более глубокой близости, кждый раз когда он возвращается к вам  снова  и снова. Либо он на самом деле уходит. И остановить его не в вашей власти…

 

В роли маленькой собачки: Марта Кетро о том, как мужчины нас дрессируют

Когда вам встречается слишком сложный мужчина, ведущий себя непонятно, присмотритесь — возможно, он вас просто дрессирует.
Мария Васильева

 

В роли маленькой собачки: Марта Кетро о том, как мужчины нас дрессируют
В роли маленькой собачки: Марта Кетро о том, как мужчины нас дрессируют

Слушать девичьи разговоры — одно удовольствие, и даже если совершеннолетия девочка достигла ещё в прошлом веке, перед лицом новой любви она снова неопытная, семнадцатилетняя и растерянная. Вопросы «Почему он так сказал?», «Когда позвонит?» и «Зачем это сделал?» вдруг опять становятся для неё актуальнейшими загадками современности, и ответа на них, как и тогда, не существует. К счастью, её подругам теперь по тридцать шесть и у них есть кое-какие версии, но девочке их варианты категорически не нравятся, она предпочитает свои.

Он регулярно исчезает, потому что сложный, а не из-за другой женщины. А секса пока нет исключительно по причине тонких отношений. И чушь несёт не по глупости, а… потому что. Потому что, и всё тут.

От себя-семнадцатилетней женщину отличает один пустяк: «девочку» она «включила» только на время и способна вернуть свои мозги в любой момент, ну почти в любой. А пока ей весело. Но если вдруг интеллектуальная невинность отказывается отключаться, полезно вспомнить несколько печальных истин.

Если мужчина регулярно обещает позвонить и не звонит; если говорит, что приедет вот-вот, и не едет; если отменяет встречу за полчаса до — это не «романтическая неопределённость», возможно, вас так дрессируют. Пусть даже ваш возлюбленный далёк от пикаперской культуры, до нехитрых приёмов он мог додуматься самостоятельно. Для начала он превращает отношения из партнёрских в односторонние. Когда пообщаться нужно вам, он обычно недоступен, зато если вы ему зачем-то понадобились, добудет вас из-под земли. Станет обрывать телефон, писать сообщения, требовать встреч и появляться на пороге без предупреждения. Ваша «внутренняя девочка» немедленно решит, что это её так сильно полюбили.

На самом деле её приучают быть под рукой. Потому что у неё в этой истории только одна функция — ждать сигнала.

Сама она не может проявить инициативу, назначить свидание или просто позвонить, потому что мужчина оказывается вечно занят. Попробуйте представить, что на его месте находится коллега, заказчик или просто подруга —да при таком обращении вас разорвёт от возмущения. Но Ему почему-то оказалось можно.

Сделать женщину удобной несложно, нужно держать её в постоянном напряжении, изредка подкрепляя «наначками» — так дрессировщики называют маленькие кусочки лакомства, которые выдают животным за правильное поведение. Вот он звонит и бархатно интересуется, где она проведёт вечер, уточняет адрес и спрашивает, надолго ли она там. Ага, думает женщина, ага. Тщательно укладывает волосы на голове и сбривает их во всех остальных местах, раскрашивает лицо, выбирает бельё и одежду, то и дело погружаясь в мечты. Едет в гости и весь вечер посматривает на дверь, представляя, как он сейчас войдёт. Потом уходит, не выпуская из рук телефон и надеясь увидеть его машину на стоянке. На самом деле он и не думал приезжать, но на всякий случай привёл её в тонус. А в качестве награды женщина получит перед сном нежное SMS и уснёт счастливая.

Иногда у женщины кончается терпение и она взрывается. Тогда мужчина немедленно оказывается у её ног и проводит с ней идеальный день.

Прогулки, визит к друзьям, интересная еда, романтические безумства в духе посещения крыши соседней двадцатиэтажки. Кроме того, он всё время держит её за руку и смотрит так, что душа уходит в пятки, а кундалини, наоборот, поднимается вверх и ударяет в голову. К моменту расставания женщина совершенно уверена, что у них отношения, всё замечательно, а до любви остались считанные мгновения. Вот буквально завтра он позвонит и… Но увы, следующая наначка положена не так быстро.

Зачем он это делает? Тому может быть тысяча причин. Другая женщина, отсутствие острого интереса, желание удержать вас во френдзоне, проблемы с алкоголем. Любая самая дикая версия может оказаться верной, кроме одной — что это такая специальная любовь и нужно просто подождать.

Как правило, если отношения «кажутся» вам раз в неделю или в две, а в остальное время вы их не чувствуете — их нет.

Как правило, если человек отменяет встречи и разрушает ваши планы раз за разом, он не хочет вас видеть. Как правило, если у вас с ним подолгу нет секса, он есть у него с кем-то другим. Но если вы почему-либо не готовы «отключить» в своей голове семнадцатилетнюю девочку, ничего страшного, в конце концов, не так уж часто удаётся почувствовать себя юной. Главное, не превращайтесь в маленькую собачку, усердно прыгающую за кусочком сахара, с определённого возраста это уже слишком утомительная игра.

Источник

Как съесть гамбургер и не потолстеть

Как съесть гамбургер и не потолстеть
Оказывается, главная проблема фастфуда не в еде, а в ледяных напитках, которыми принято его запивать. А так как эти напитки, как правило, еще и сладкие, то ситуация еще больше усугубляется. Ледяная вода расслабляет привратник желудка и недоперваренная пища эвакуируется из желудка в двенадцатиперстную кишку, вызывая диспепсические расстройства и усиленное всасывание жира кишечником.

Опустевший желудок позволяет нам съесть гораздо больше, а избыток сахара стимулирует вкусовые рецепторы, заставляя мозг думать, что эта еда особенно вкусна. Об этом прекрасно осведомлены продавцы фастфуда, которые добавляют немного сахара во все блюда, навязывают нам сладкие напитки для запивания и всегда предлагают дополнительный десерт.

Так же как и владельцы пивных баров всегда предлагают соленые закуски, чтобы усилить жажду своих клиентов.

Заказывая сладкие газированные напитки, стоит знать, что они не только сильно повышают уровень сахара в крови, но и артериальное давление и способствуют развитию атеросклероза. К тому же утолить жажду сладкими напитками практически невозможно, они только усиливают ее, вызывая обезвоживание организма.

Но даже если вы пьете обычную воду во время или прямо перед едой, тяжесть в желудке после употребления гамбургеров и жирной картошки фри вам практически гарантирована, так вода сильно разбавит желудочный сок и тяжелая пища будет гораздо хуже перевариваться. Поэтому пить надо за полчаса-час до еды, а если пища уж очень сухая и требует запивания, запить ее небольшим количеством воды мелкими глотками.

Тем самым вы заодно обманете чувство голода, потому что очень часто голодом нам кажется элементарное чувство жажды. Но,если вам уже действительно пора есть, то сразу ешьте,а не пейте.

Другие напитки также не показаны при еде, например, содержащиеся в зеленом чае танины также способны вызвать диспепсию или даже спровоцировать движение камней в желчном пузыре.

Еще одна приманка фастфуда – это все новые рецепты и необычный вид продуктов. Любопытство разжигает аппетит. Черные бургеры и разноцветные продукты в их составе еще больше манят попробовать. Известно, что если выложить клубничный мусс на белую тарелку, он покажется более сладким, чем на черной. Яркость в оформлении – козырь фастфуда.

Голод снижает уровень тревоги и депрессии ?

Долой гастрономическое порно

Ода льняному маслу

Поэтому, если вам очень хочется бургер – съешьте, но будет лучше, если вы приготовите его дома, это позволит вам избежать излишнего потребления сахара и других пищевых добавок – в фастфуде используют очень много сахара и глутамата натария, их добавляют во все, чтобы стимулировать наши вкусовые рецепторы.

Не пейте воду, и особенно ледяные сладкие напитки во время и непосредственно перед едой.

Съешьте вместе с гамбургером порцию салата из овощей, заправленного оливковым или льняным маслом. Эти масла способны снизить риск сердечного приступа на 60%.

Еще лучше просто завернуть бургер и овощи, заправив все это кунжутным соусом, в лист салата, как это часто делают в Японии и Корее. Таким образом, вместо вредного фастфуда, вы получите не менее быструю, но полноценную и здоровую еду.

Будьте здоровы

Ваша Пчелка

Вы можете читать мои статьи на моем канале в Яндекс Дзен ! Этим вы очень меня поддержите и не пропустите ничего интересного.

https://zen.yandex.ru/media/lettres/kak-sest-gamburger-i-ne-potolstet-5aacd0f857906af6466e2886