Мужчины не лгут вам. Вы просто не хотите их услышать

Мужчины не лгут вам. Вы просто не хотите их услышать

Сегодня хочу поделиться с вами достаточно жестким и исключительно отрезвляющим текстом от известного американского коуча

Ивэн Марк Кац:

Я очень серьезно отношусь к своей работе в качестве вашего личного консультанта по отношениям, и стараюсь уважительно относиться к каждой женщине, которая читает мои электронные письма, и давать честные советы, не будучи при этом слишком жестоким

Но должен признать, что время от времени, я получаю письмо, которое заставляет меня закатывать глаза.

Последний раз такое письмо было столь же милосердно коротким, сколь и бессмысленным. Вот все, что там было написано :

“Что имеет ввиду мужчина, когда говорит, что не хочет отношений с тобой?”

Насколько я понимаю, это письмо не было шуткой, но оно заставило меня задуматься о других очевидных вопросах, на которые есть только один возможный ответ.

“Что она имеет в виду, когда говорит, что я ей совсем не нравлюсь?”

“Что она имеет в виду, когда говорит, что скорее выпрыгнет из движущейся машины, чем пойдет на следующее свидание со мной?”

Разумеется, на самом деле большинство женщин не дают мужчинам столь грубых ответов. Но вы же понимаете, что они именно так думают ?

Хотите узнать, что у вас с мужчиной на самом деле? Не обращайте внимания на то, насколько великолепным было ваше свидание. Обратите внимание на то, как он будет себя вести в ближайшие 24-48 часов после него

Подумайте, как вы сами ведете себя в том случае, если мужчина не очень вам нравится:

Вы не всегда отвечаете на его звонки

Вы встречаетесь с другими мужчинами, пока не найдете того, кто вам действительно понравится

Вы можете снова встретиться с ним, просто чтобы провести время или уступая его настойчивости, но вам это не очень нравится

Короче говоря, чтобы сохранить мир и избежать конфликта, вы либо медленно исчезаете (периодически не отвечая на его звонки ), либо продолжаете встречаться с ним с оговорками, что не испытываете влечения и особого энтузиазма

Разве вы при этом обманываете его? Вы пытаетесь причинить ему боль? Вы ужасно боитесь серьезных отношений и совершенно не заинтересованы в браке? Вы непостоянны и всегда ищете кого-то лучше?

Я предполагаю, что ответом на все вышесказанное будет “нет”

То же самое и с нами, мужчинами. За исключением того, что вам почему-то трудно это осознать

Давайте посмотрим правде в глаза:

Мужчинам необязательно говорить “Я люблю тебя”, чтобы затащить вас в постель.

Мужчинам необязательно связывать себя обязательствами, чтобы затащить вас в постель.

Все, что нужно мужчине, чтобы затащить вас в постель, это быть милым, веселым, высоким, умным и успешным

И если это так, и мы можем переспать с вами, основываясь только на влечении, независимо от того, есть ли у нас к вам настоящие чувства, ситуация становится несколько иной, не правда ли?

Я не защищаю мужчин, я объясняю вам нашу логику

Послушайте, мы так же шокированы, как и вы, когда вы готовы переспать с нами на втором свидании.

Но, как вы уже поняли, это не значит, что мы хотим отношений с вами. Это просто значит, что нам было весело, мы были пьяны, мы рискнули и нам повезло!

Хотите узнать, что у вас с мужчиной на самом деле? Не обращайте внимания на то, насколько великолепным было ваше свидание. Обратите внимание на то, как он будет себя вести в ближайшие 24-48 часов после него

Поймите, если вы ему в действительности не особо нравитесь, в ту же секунду, как вы уйдете, он подумает о том, как избежать различных осложнений

Если нет никаких телефонных звонков или свиданий, когда он приглашает вас куда-то и тратит на вас время (и деньги). Угадайте, кто вы для не го?Вы- подружка на одну ночь

Он не хочет причинить вам боль

Он не хочет, чтобы вы влюбились в него

Но он хочет продолжать спать с вами, потому что это в его собственных интересах

И все, что он делает дальше – всего лишь поддерживает ваш интерес, не позволяя вам влюбиться в него.

Если он в восторге от вас и хочет, чтобы вы стали его девушкой, он позвонит вам на следующий день и скажет: “Мне было очень весело, когда я могу пригласить тебя на ужин на этой неделе?”

Но если он уже планирует свою стратегию отхода, он вряд ли не скажет: “Я думаю, мы совершили ошибку. Удачи тебе в жизни.”

Скорее всего, он будет делать что- то вроде:

Пришлет односложный текст, чтобы не потерять контакт.

Затем последует несколько дней молчания , потому что он не хочет, чтобы вы к нему привязались

Еще одно сообщение через несколько дней, чтобы сказать, что он думает о вас, но был занят

Сообщение спустя неделю в 9 вечера, чтобы спросить, что вы делаете прямо сейчас

Если нет никаких телефонных звонков или свиданий, когда он приглашает вас куда-то и тратит на вас время (и деньги). Угадайте, кто вы для него? Вы – подружка на одну ночь

А ваш парень пытается найти хрупкое равновесие, удерживая вас в своей жизни, и одновременно стараясь, чтобы вы не влюбились в него

Вот почему я говорю, что мужчины честны с вами.

Он не говорит о своей семье.

Он не говорит о том, чтобы поехать вместе в Париж.

Он не говорит об именах ваших будущих детей.

Он не говорит о любви и браке

Черт, он даже не говорит об ужине и кино!

Он просто поддерживает связь, изредка посылая сообщения, и надеется, что вы не испытываете сильного влечения к нему, и вас не обижает, что он не прилагает особых усилий

Он не лгал вам. Он ничего вам не обещал. Он не сделал ничего после того, как переспал с вами, что указывало бы на то, что он серьезно к вам относится

Вознаградите же этого доброго человека за попытку защитить ваши чувства…

ЗАБУДЬТЕ О НЕМ !

Пошлите ему сообщение :”Было приятно пообщаться, Дэн, но я ищу серьезные отношения, а не партнера на ночь. Удачи!”

И тогда он сделает одну из двух вещей:

1) Возьмет телефон и позвонит вам, потому что у вас есть отношения, которые стоит сохранить, и он не может позволить вам уйти

Или, что более вероятно…

2) Он напишет вам: “Очень жаль. Хотя я понимаю. Желаю тебе удачи!”

На самом деле, мужчины не хотят причинять вам боль. Так же, как и вы не хотите навредить им. Так что перестаньте винить их за то, что они спят с вами и при этом общаются всего лишь краткими сообщениями. Если вы услышите, о чем говорит их молчание, вы сможете, наконец, услышать всю правду

Ивэн Марк Кац

Пожалуйста, поставьте лайк, если вам понравилось. Подпишитесь на блог, чтобы не пропустить новые публикации

Как с помощью соцсетей заставить мужчину скучать по вам

Как с помощью соцсетей заставить мужчину скучать по вам

Различные соцсети в последнее время стали неотъемлемой частью нашей жизни. Как еще мы можем узнать новости наших друзей и поделиться своим мнением, когда на личные встречи и телефонные звонки нам все чаще не хватает времени ?

Я не говорю, что это хорошо, и сама все-таки предпочитаю личное общение с глазу на глаз, но тем не менее, почему бы не обратить технологии себе на благо, когда другие каналы коммуникации не очень доступны ? Например, в ситуации, когда вы стали встречаться с новым мужчиной и он пропал на какое-то время. Мы все знаем, что не стоит особо звонить или писать первой в начале знакомства, как же тогда изящно напомнить о себе ?

Давайте попробуем сделать это с помощью соцсетей. Надеюсь, он уже подписан на вас ? Тогда можно приступать к делу. Только старайтесь, чтобы все было очень естественно. И, конечно, не стоит увлекаться. Мало кому нравится каждую минуту получать оповещения

Продемонстрируйте с помощью интересных фото, кратких обновлений вашего статуса и описаний событий, что ваша жизнь интересна, позитивна и вы прекрасно проводите время и без него

Пусть мужчина заметит вашу женскую энергию и мягкую элегантность , сверкающую в каждом слове, которое вы написали. Но не надо лишних подробностей и обилия фактов. Поймите, любопытство – это основа притяжения! Когда он интересуется вами, он загорается желанием узнать вас получше! Поэтому пусть ваши обновления профиля будут краткими и даже искусно расплывчатыми.

Избегайте публикаций ваших фото с другими мужчинами, если это не большая компания. Вам вряд ли удастся вызвать ревность. скорее мужчина подумает, что вы не слишком разборчивы и очень доступны

Мощным инструментом является использование эмоциональных триггеров, но только не переусердствуйте!

Например, если вы когда-то вдвоем гуляли в Парке Горького и отлично провели там время, опубликуйте свое новое фото из парка, с подписью: “Я так рада снова оказаться в Парке Горького, так много замечательных воспоминаний” Он почувствует настоящее тепло. Он будет скучать по вам. Это заставит его задуматься и усомниться в своем решении заняться другими делами и отдалиться от вас

Как с помощью соцсетей заставить мужчину скучать по вам

Если у вас есть домашний питомец, от которого вы оба в восторге, иногда публикуйте фотографию и подпись буквально в одно предложение, полное чувств.

Все это также должно быть очень натуральным и подлинным. Не блефуйте. Мужчины гораздо более чувствительны, чем мы полагаем. Они могут чувствовать манипуляцию, и хотя они и могут купиться на нее на некоторое время, но только ваша подлинная сущность и настоящее тепло завоюют его сердце в долгосрочной перспективе.

Никаких фотошопов. постановочных кадров и платных фотосессий. Мужчины не такие дураки, чтобы принимать все на веру. Фото в чужих автомобилях, в шикарной шубе из примерочной магазина или с огромным букетом роз, якобы подаренным поклонником ( Кстати, такую картинку я как-то видела. девочка продавщица из цветочного магазина, вышла на улицу, чтобы сделать селфи с огромным букетом красных роз ) – абсолютное табу. Будьте собой, покажите лучшие моменты своей жизни, чтобы мужчине захотелось разделить их с вами !

Ваша Пчелка

Пожалуйста, поставьте лайк, если вам понравилось, чтобы я знала, какие темы развивать дальше. Подпишитесь на блог, чтобы ничего не пропустить !

Что делать : обижаться или спускать натормозах ?

two people shaking hands
Photo by rawpixel.com on Pexels.com

Допустим, у вас новая работа. И вы там познакомились с симпатичным парнем. Он очень милый: он всегда подходит поговорить с вами, приносит вам кофе, отвечает на глупые вопросы по поводу оргтехники и правил оформления документов и объясняет кто есть кто в офисе

Но он всегда подшучивает над вами. Он все время норовит вас подколоть. Похоже, вы ему нравитесь, но он всегда смеется над вами.

Почему?

Почему мужчины всегда стараются подшучивать над женщинами, которые им нравятся ? В действительности это происходит потому, что большинство мужчин – это взрослые с виду мальчики

Помните того мальчишку, который дергал вас за косы в третьем классе? и испортил вашу тетрадку гадкими каракулями? Вот ваш коллега и есть тот самый мальчик ))

Большинство мужчин никогда не взрослеют в некоторых смыслах. Вероятно, поэтому они так очаровательны, легки в общении и забавны время от времени и так расстраивают нас в других обстоятельствах
И мужчины определенно не такие эмоционально зрелые, как женщины. Поэтому мужчина обычно пытается подшучивать, когда чувствует себя наиболее уязвимым. Если вы ему нравитесь, он будет дразнить вас, чтобы скрыть свое волнение и страх быть отвергнутым. Он будет изображать из себя крутого парня, который на 10 голов круче какой-то “девчонки”. Это очень типичное пассивно-агрессивное мужское поведение.
Так что в следующий раз, когда парень будет дразнить вас, не обижайтесь. Вы же теперь понимаете, что это просто попытка скрыть свою уязвимость.

Если, конечно, он не переходит границ и не говорит что-то грубое или неприятное и его подшучивания не превращаются в булинг.

Как отвечать на обидные шутки ? В этом случае вы можете посмотреть на него и сказать:

“Мне не нравятся такие шутки. Ты же не хочешь меня обидеть? Мне нравится, когда…” и далее вы можете описать, что вам нравится.

Некоторые мужчины заходят слишком далеко. Но все дело в понимании их психологии, не стоит злиться и обижаться, вы же теперь понимаете причину такого поведения. И вы всегда можете поставить их на место и направить их энергию в “мирное русло”, показать какое поведение было бы вам приятно и доставило бы удовольствие

Ваша Пчелка

Если вы хотите понять мужчин немного больше, задайте свой вопрос в комментариях. Я обязательно отвечу на него в новой статье

Подписывайтесь на канал “Письма Незнакомке”, чтобы не пропустить новые публикации.

Ваши лайки помогают мне понять, какие темы вам особенно интересны

Как чувствовать себя уверенно с привлекательными мужчинами

woman wearing white dress and holding bouquet
Photo by Shamia Casiano on Pexels.com
Это случается довольно часто: на вечеринке, в компании или в магазине, вы встречаете исключительно привлекательного мужчину, с которым мечтали бы познакомиться. Вы делаете шаг вперед, но сердце бьется, как сумасшедшее, во рту пересыхает и вы не можете заговорить с ним, потому что от волнения позабыли все слова. Если он сам приближается к вам, все может стать еще хуже: ноги подкашиваются, вы почти теряете сознание и начинаете молоть всякую чушь. Вы ведете себя, как невменяемая и упускаете прекрасный шанс
Я хочу помочь вам избежать таких ситуаций и почувствовать себя хоть немного увереннее рядом с привлекательным мужчиной

1. Не надо принимать за истину, что он прекрасный человек, потому что он прекрасно выглядит

Мы все попадаем в эту ловушку восприятия: более привлекательные люди наделяются нами и другими выдающимися качествами. Но это вовсе не факт, хотя в это очень легко поверить. .
Видя очень привлекательного с виду мужчину, мы думаем что он слишком хорош для нас, боимся подойти к нему или теряемся когда он подходит к нам
Но ведь он такой же человек каки другие ! У него есть свои достоинства и недостатки, свои положительные и отрицательные свойства характера, и как у всякого другого человека – свои тараканы. Мы забываем, что он тоже человек, и нам нужно заговорить с ним, чтобы понять его, составить хотя бы поверхностное суждение, что он за человек, а не наделять его всеми лучшими качествами заранее

2. Ценить себя

Повторяю снова и снова: вы должны ценить себя. Вот откуда появляется уверенность в отношениях с другими людьми. Всегда помните о своей ценности: вы тоже привлекательны, у вас масса достоинств, прекрасных черт характера и вы можете очень много внести в отношения, не забывайте об этом, не принижайте себя изначально, только потому, что вам кажется, что вы недостаточно красивы, ухожены или дорого одеты по сравнению с этим мужчиной
Вы буквально замерзаете на месте и чувствуете себя ничтожной, хотя на самом деле – это всего лишь повод глубже исследовать себя. какие болезненные струны он цепляет в вас, какие скрытые чувства вызывает. Какие барьеры и комплексы, бессознательные страхи и неуверенность вытаскивает наружу такая ситуация
Вы заслуживаете самого лучшего мужчину и самые лучшие отношения, но ваши бессознательные страхи вылезают наружу и вы преувеличиваете его ценность по сравнению со своей

3. Когда вы рядом таким человеком, помните, что у всех людей есть свои сомнения, страхи и скрытые комплексы

Вы можете думать, что он прекрасен, а он в это время мучится от своих скрытых комплексов, которые тоже мешают ему считать себя привлекательным или достойным. Всем известно, что мы часто бываем строги к себе, и кажемся себе гораздо менее интересными внешне, чем другим людям
Иногда быть красавчиком тяжело для мужчины, потому что все переоценивают его, судя по его внешность и ждут от него много и в других областях жизни, а потом разочаровываются
Женщины очень часто боятся приблизиться к красивому мужчине и ему трудно найти себе пару
В следующий раз когда вы встретите исключительно привлекательного мужчину, не бойтесь заговорить с ним , задать вопрос или попросить мелкой помощи, например , выбрать подарок для своего брата в магазине, достать что-то с верхней полки или посоветовать напиток или блюдо в ресторане. Смотрите на него прямо несколько секунд, улыбайтесь. Не бойтесь и вспомните, что он может быть также неуверен в своей привлекательности и состоятельности, как и вы. И боится быть отвергнутым, если заговорит с вами. И буде счастлив, если вы подадите ему сигнал, что вы вовсе не против с ним познакомиться
Ваша Пчелка
Пожалуйста, поделитесь статьей с теми, кому она может быть полезна
Ваш лайк поможет мне понять. какие темы вам особенно интересны, а подписка на канал “Письма Незнакомке” поможет вам не пропустить новые публикации!
В комментариях ниже поделитесь своим мнением и проблемами, ведь я пишу для вас и мне очень важно знать, что вы думаете !

Вся правда о романе с женатым мужчиной

selective focus photography of smiling woman wearing red hat during snowy day
Вы встречаетесь с потрясающим мужчиной. Он прекрасен во всех отношениях; красив, умен, щедр, понимает вас, как никто. В сексе вы подходите друг другу, как ключ к замку. Проблема в том, что у этого замечательного мужчины дома уже есть женщина.
Да, вы встречаетесь с женатым…
Мы все знаем множество историй, когда мы сами, наши подруги, родственницы или знакомые встречаются с женатым мужчиной или мужчиной, у которого есть другая женщина, и утверждают, что все в порядке, потому что “он собирается с ней расстаться.”
Боюсь вас огорчить…
Суровая реальность состоит в том, что этот человек никогда не будет вашим полностью. Если вы занимаетесь сексом с женатым мужчиной или спите с парнем, у которого есть девушка, уверена, что у него есть чувства к вам во время секса. Да, у него есть чувства к вам в этот момент, но если он до сих пор не оставил жену, детей и дом, он этого не сделает НИКОГДА.
Вся правда о романе с женатым мужчиной
 
Неважно, что он обещает. Неважно, как часто вы будете отдыхать вместе или во сколько деловых поездок он тебя возьмет, неважно даже, сколько колец, он тебе купит и сколько денег на тебя потратит. Это все разговоры. Так много женщин влюбляются в сказочную идею, что каким-то образом он оставит свою семью и соединится с ней. У него есть жена, дети и обязательства. Единственная его проблема, что он не получает все, что ему нужно дома, поэтому он приходит к вам. Он проводит с вами время, а потом идет домой играть в любящего мужа и отца. Он любит своих детей. Но его жена не дает ему не все, что ему нужно. Да и кто сможет, после многих лет брака сохранить новизну, страсть, свежесть чувств? В итоге он получает лучшее из обоих миров, и он прекрасно знает, что лишь играет с вами.
Да, бывают случаи, когда вы имеете дело с коварным обманщиком и только через несколько месяцев ( а то и лет !), узнаете, что он, оказывается женат. Но не потому ли, что сами закрывали глаза на очевидное и просто не хотели знать правду, предпочитая жить в плену своих иллюзий ?
Бывают случаи, когда женщина идет на это сознательно, в расчете на материальную поддержку или “чтобы был хоть кто-то”. Или просто для того, чтобы немного разогнать кровь и получить удовольствие, адреналин от запретной любви
Но, как правило, такие отношения все-таки держатся на наивной вере, что он когда-нибудь будет с вами.
Это заблуждение! По статистике только 5% мужчин уходят из семьи к любовнице, точнее, уходят они гораздо чаще в пылу страстей, но ооочень часто начинают тосковать по своей семье и возвращаются обратно. И тут все зависит только от его жены. Если мужчина один раз решил жениться, то это очень непростое для него решение и , как правило, он будет держаться за свой брак до последнего. Что, вполне возможно, не помещает ему иметь интрижки на стороне. Секс и семья в голове мужчины могут быть совершенно раздельны! Вы должны хорошо понимать, что даже, если он уйдет из семьи и не сможет вернуться туда обратно, женится снова он скорее всего не на вас …
Это кажется настолько очевидным, но раз за разом женщины жалуются, что женатый мужчина их обманул. Это всегда одни и те же слова и обещания, но женщины снова и снова оказываются в такой ситуации . Многие женщины, встречаются с женатыми мужчинами в течение многих месяцев, иногда даже лет. Но он не собирается бросать свою девушку ! Он не собирается бросать жену !
Вся правда о романе с женатым мужчиной
 
Почему он еще не бросил свою жену?
Это просто факт, и вы ничего не можете с этим поделать. Неважно, насколько хорош для него секс с вами . Подумайте об этом с другой стороны. Если бы он собирался уйти, он бы уже ушел. Если бы он был по-настоящему влюблен в вас, он планировал бы побег прямо сейчас. Вы должны понять, что все эти слова и чувства, которые он описывает вам, являются для него такой же фантазией, как и для вас. Он потерял романтику и искру, которые были у него в начале брака, а вы даете ему это. Его жена стирает ему вещи, а вы пачкаете их, когда он с вами…
 
Он держит вас именно в том положении, в котором хочет. В постели, когда ОН этого захочет. Когда мужчина серьезно относится к женщине, он не может оставаться вдали от нее. Он хочет быть с этой женщиной все время, и он не позволит никаким обстоятельствам помешать ему быть с ней. Если у него всегда есть оправдание, почему он не с вами постоянно, … то это на самом деле всего лишь оправдание.
Вся правда о романе с женатым мужчиной
 
Вы – сексуальный объект. Вы – его любовница. Вы его убежище, когда ему скучно. Вы для него всего лишь игрушка. Мне жаль, если это звучит жестоко, но кто-то должен заставить нас, женщин, увидеть, что на самом деле происходит в этой ситуации. Я сочувствую вам, и я хочу, чтобы вы нашли себе потрясающего мужчину, а не пытались отобрать его у другой женщины. Не позволяйте мужчине относится к вам, как к вещи. Вы заслуживаете гораздо большего!
Ваша Пчелка, по материалам Д.Ваганта
Пожалуйста, поставьте лайк, если статья вам понравилась. Подписка поможет вам не пропустить другие интересные публикации
Поделитесь с теми, кому это может быть полезно !

Как научиться легко преодолевать трудности

woman wearing blue shawl lapel suit jacket
Photo by Moose Photos on Pexels.com

Вам нужно научиться делать 4 шага. Это то, что делают люди, которые легко преодолевают трудности. Вот пошаговый рецепт их ментальных стратегий

ШАГ 1: ПРИНЯТЬ И ОТПУСТИТЬ

Вспомните, сколько раз вы причитали;
“Ну почему это случилось со мной ?!!”
“Почему это случилось именно сейчас?”
“Это несправедливо !”
Это кажется контр-интуитивным, но первое, что вы должны сделать, когда вы столкнулись с проблемой: просто признать ее существование, принять этот факт, смириться и отпустить. Вам нужно освободить умственные и эмоциональные ресурсы, чтобы сопротивление тому факту, что проблема существует не связывало вас.
Вы не представляете, сколько энергии съедает сопротивление. И самую большую боль нам приносить не сама проблема, а на наше нежелание принять свершившийся факт. Мы рвем на себе волосы, бьемся головой об стену, срываем свою злость на других, рыдаем и делаем еще много контрпродуктивных вещей, которые ничем нам не помогают, а только пожирают нашу энергию
Примите и отпустите. Не имеет значения в чем состоит проблема. Это работает всегда. Вот примеры того, что вас больше не остановит, если вы научитесь применять эту стратегию:
Что-то ломается и у вас нет времени, денег или знаний, чтобы исправить это. Может быть автомобиль, окно, компьютер, упавшее дерево во дворе, или что-то еще.
На работе возникла проблема. Вы несете ответственность за ее исправление, но вы понятия не имеете, как. Или может у вас есть идеи, но вы не уверены, что они будут работать.
Что-то с вашим здоровьем продолжает ухудшаться, авиакомпании потеряли ваш багаж, в гостинице нет вашей брони, вы опаздываете из-за пробок, сосед был ограблен, а преступник все еще находится на свободе, у друга рак, и начинается дождь по пути на пляж, где вы рассчитывали провести целый день.
Ваш муж ушел к другой женщине, а ребенок уехал навсегда в другую страну
Да, легче сказать, чем сделать, но есть множество техник, позволяющих успокоиться: глубокое дыхание, йога, медитация, занятия спортом, музыка и пр.
Как научиться легко преодолевать трудности
Люди, которые могут естественным образом преодолевать проблемы по своему желанию, автоматически расслабляются, когда сталкиваются с проблемой. Это нейтрализует отрицательные эмоции, так что вы можете спокойно действовать.
Меня все бесят…
Фильтры восприятия
Почему мы так редко следуем полезным советам

ШАГ 2: ИЗУЧИТЬ

Просто обратите внимание на обстоятельства, которые сопутствуют проблеме. Если вы уже приняли факт ее существования, вам будет легко составить беспристрастное суждение, что именно произошло и что делать дальше, исключив сомнения, беспокойство и другие отрицательные эмоции из общей картины.
Как научиться легко преодолевать трудности
Вы начнете замечать новые варианты и решения, которые вы не видели раньше. Иногда эти варианты позволят вам справиться с проблемой без усилий. Вы увидите невидимые барьеры, которые сдерживали вас , и вы увидите, как можно выйти за них.
Ваша интуиция проснется, чтобы помочь вам, так как ее не будут сдерживать страх или эмоции.

ШАГ 3: ПРИНЯТЬ МЕРЫ

Сделайте что-нибудь, чтобы справиться с проблемой или минимизировать ее последствия
Как научиться легко преодолевать трудности
Это будет гораздо легче, потому что первые два шага научили ваше подсознание освобождаться и замечать выходы и решения.
Нерешительность и страх уменьшились. Уверенность возросла. Вы можете принять меры.

ШАГ 4: НАБЛЮДАТЬ

Это трудно для большинства людей.
Для тех, кто может преодолеть любой вызов по своему желанию, это вторая натура.
Вы должны стать наблюдателем того, что произошло в результате ваших действий:
Как это сработало ?
Это решило проблему?
Это помогло?
Если нет, просто начните процесс снова с первого шага .
Как научиться легко преодолевать трудности
Не каждое ваше действие приведет к успеху. Но вы никогда не узнаете этого, пока не попробуете. И когда вы принимаете проблему и отпускаете эмоции , ваш ум будет гораздо яснее замечать больше вариантов и действий.
Это очень простой процесс. Со временем ваше подсознание научится делать это автоматически
Люди будут задаваться вопросом, как вам удается оставаться спокойной в кризис. Это потому, что теперь вы автоматически запускаете цикл из 4х шагов. Возможно, вам придется проходить через это несколько раз, но в итоге вы всегда найдете выход. У вас это обязательно получится, просто оставайтесь спокойной и работайте, чтобы найти решение проблемы.
Похожий процесс поможет вам исполнить любое свое желание. Но об этом – в следующий раз
Ваша Пчелка
Пожалуйста, поставьте лайк, если вам понравилось и подпишитесь на блог, чтобы ничего не пропустить !
Как вы решаете проблемы ? Есть ли у вас свой эффективны способ ? Поделитесь им в комментариях !

Почти наркотическая зависимость, убивающая ваши отношения

lettres_ssora.jpg
Неправда ли, заголовок звучит пугающе, и не без оснований.
Я хочу обратить Ваше внимание на одну привычку, к которой никогда нельзя относиться легкомысленно, потому что она способна разрушить ваши отношения.
Мы говорим о коварной привычке под названием  – критика.
Правильно,постоянное обвинение вашего партнера (или даже себя) может фактически стать наркоманией – привычкой, на которую вы и ваш партнер можете подсесть, и которая медленно, но верно, истощает жизненную энергию ваших отношений.
Критика – действует на ваши отношения как наркотик . Это может быть даже более опасно, чем кажется, потому что критикуя, мы часто не осознаем в полной мере, что мы делаем, и мы определенно не понимаем, насколько это плохо для наших тел и душ.
Мы думаем, что критика полезна, она “исправит” то, что происходит между нами, или изменит нашего партнера… мы надеемся, что как только мы скажем партнеру, что он делает не так, он тут же изменить свое поведение, но, в действительности, она только создает больше боли и увеличивает дистанцию между вами. Критика действует на нас как наркотик и разрушает отношения.
Звучит пугающе … но это опасная правда.
Критика и обвинения вызывают привыкание – буквально создают физическую зависимость от максимумов эмоций, вызываемых ими, и что еще хуже, они так же разрушительны для вашей личной жизни, как наркотики для вашего тела.
Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, вам нужно освободиться от разрушительной привычки обвинять, критиковать, указывать пальцем, придираться и вечно сражаться… раз и навсегда.
Только когда вы сможете навсегда избавиться от этой зависимости, убивающей ваши отношения, вы, наконец, почувствуете себя оцененными, понятыми и едиными снова.
Критика работает даже быстрее, чем кокаин – создавая мгновенный выброс гормонов в наших телах, который маскирует реальные проблемы. Она дает нам возможность немедленно почувствовать себя хорошо . Критикуя, мы чувствуем превосходство над нашим партнером, но нескончаемый цикл критики и обвинений делает невозможным близость и связь.
Любые пристрастия, на самом деле, – это способы преодоления наших проблем. Но эти способы не эффективны
Вот как это работает:
Пристрастия отвлекают от того, что происходит внутри нас. Когда вы переедаете, играете в азартные игры, совершаете неразумные траты, покупаете ненужные вещи или вовлечены в любой другой тип зависимости, происходит несколько вещей:
Во-первых, вы действительно избегаете чего-то другого: обычно, эмоциональной боли, неудовлетворенности или даже скуки. С этими чувствами часто трудно справиться и они требуют ответственности, внутренней работы и усилия воли, чтобы их преодолеть . Поэтому мы идем по пути наименьшего сопротивления, пытаемся заглушить их какими-то пристрастиями
Зависимость служит отвлечением: вы делаете что-то, что приносит вам мгновенное удовлетворение , пытаясь избежать столкновения с реальной проблемой. Если вы вовлечены в свою зависимость, у вас нет времени, достаточной степени осознанности и ресурсов, чтобы справиться с основным триггером.
В то же время вы получаете “прилив” адреналина каждый раз, когда вы повторяете свое деструктивное поведение . Гормон стресса адреналин выделяется в организме, когда мы испытываем сильные эмоции, такие как гнев, вызывая желание ” драться или бежать” Ваше тело в огне, и вы чувствуете эмоциональный подъем.
Проблема адреналина в том, что он заставляет чувствовать себя живым… но только на короткое время. Будь то сладость, еще один кусок шоколадного торта, возможность выигрыша, когда вы делаете ставку, или физические эффекты наркотика, вы заставляете свой организм испытывать сильные чувства
Но как только эти чувства проходят, вы снова оказываетесь лицом к лицу с своими демонами. Тогда вам срочно нужно еще одно быстрое и мощное вливание адреналина, иначе демоны съедят вас живьем. Таким образом, вы попадаете во все более сильную зависимость, создавая порочный круг, который в конечном итоге приводит к еще большей боли.
Подумайте, что именно маскирует зависимость от критики в ваших отношениях?
Критика вызывает такую же реакцию в вашем организме и создает очень похожую на наркотическую зависимость картину в отношениях.
Когда вы обвиняете своего партнера, вы временно отвлекаете внимание от себя и фокусируете его на другом человека. Вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свое участие в ситуации, вы создаете отвлекающий фактор, и очень эффективный. Обвинение партнера во всех проблемах – типичная отговорка.
Как и в случае с “традиционной” зависимостью, потребность в обвинении возрастает и начинает превалировать в нашем мышлении. Мы не можем прожить и часа без критической мысли, и ищем причины обвинить партнера, при каждом удобном случае. Это становится нашей позицией по умолчанию.
Но происходит еще кое-что, и это удивит вас.
Конфликт создает всплеск адреналина. Критика на самом деле работает быстрее, чем кокаин, потому что менее чем за секунду вы чувствуете всплеск гормонов. Когда оба партнера обвиняют друг друга и ссорятся, это может служить заменой тому, чего не хватает в отношениях – интимности, секса, драйва, новизны и эмоциональной близости.
Обвинение создает сильные чувства, но эти чувства – яд для отношений! Вместо того, чтобы объединиться, чтобы решить проблему, вы “указываете пальцами” друг на друга и пытаетесь наперегонки обвинить друг друга , чтобы быть правым.
Ваши чувства в этот момент такие же сильные и яркие, как когда вы занимаетесь любовью, но это злость и ярость, а не гармония.
Критика и обвинения лишь усиливают разобщенность и конфликты. Наука говорит нам, что, поскольку адреналин быстро улетучивается, он создает порочный круг, когда пара продолжает эскалацию конфликта, чтобы поддерживать его высокий уровень. Вы пытаетесь заменить радостные чувства любви, связи и близости разрушительным адреналином борьбы, разочарования и боли.
Критика становится вашим наркотиком, и пока вы не бросите его – вы останетесь его рабами , и ваши отношения никогда не будут процветать.
Это действительно очень серьезно. Вам нужно устранить обвинения и критику из ваших отношений, или вы никогда не почувствуете радость и связь, которую вы жаждете. Только избавившись от привычки обвинять, вы сможете эффективно решать проблемы – даже те, которые повторяются десятилетиями! – и стать ближе и более связанными, чем когда-либо прежде.
Прекратите взаимные обвинения и критику прямо сейчас. Когда мы перестаем обвинять, наши отношения сразу же улучшаются. Если вы примете решение исключить критику из своей жизни, вы будете поражены огромным количеством положительной энергии и жизненной силы, которые заменят ее.
Какая вы женщина: классная или удобная ?
5 простых способов заставить мужчину ухаживать за вами
4 нюанса вашего поведения, отпугивающих мужчин
Когда вы перестаете обвинять, происходит что-то волшебное – и, возможно, немного пугающее -внезапно у вас появляется гораздо больше времени! Времени для того, чтобы создать отношения, которые вы хотите. Времени для веселья и смеха. Времени для ваших увлечений. Времени для ваших детей. Времени для ухода за собой. Для свиданий.
Вместо того, чтобы сосредотачивать всю свою энергию на” победе в споре “и желании” быть правым ” и жаловаться друг на друга, теперь вы можете сосредоточиться на том, что сделает вас счастливыми и удовлетворенными и каждого в отдельности и обоих вместе
Там, где раньше все ваши мысли бегали по кругу, как белка в колесе, снова и снова повторяя те же обвинения и выискивая новые причины для критики, теперь у вас есть пространство для творчества. Цикл зависимости теряет свою хватку, и близость спешит занять свое место.
Ваша Пчелка
по материалам Г и К. Хендрикс
Пожалуйста, поставьте лайк, если материал был вам полезен.
Подписывайтесь на блог, чтобы не пропустить новые публикации и поделитесь своим мнением в комментариях. Мне очень важно знать, что вы думаете, ведь я пишу для вас!

Как узнать, есть ли перспектива у отношений ?

baby blur boy child
Если у вас за плечами есть несколько неудачных опытов построения отношений, то началу нового романа очень часто сопутствуют типичные страхи. Они вылезают откуда-то из глубин подсознания, как только заканчивается самая первая “химическая” стадия и новые отношения грозят перерасти во что серьезное:

“Я боюсь, что это не сработает, и я даже не уверена, стоит ли продолжать эти отношения. У нас сейчас проблемы, и я не уверена, что он правильный человек для меня. Если бы это был подходящий для меня человек, я бы смогла это почувствовать сразу и понять, не так ли?”

Обычно в этот момент и начинаются первые трения. Они неизбежны, два взрослых сформировавшихся человека должны пройти большой путь, чтобы привыкнуть и притереться друг к другу. Один из партнеров может испугаться слишком быстро возникшей близости и сделать шаг назад. Наш прошлый неудачный опыт неизбежно довлеет над нами. Нас гложут сомнения…

Поэтому, когда у нас появляются страхи, наш ум хочет выяснить, каковы шансы, что эти отношения будут удачными в долгосрочной перспективе. Мы все хотим получить гарантию. Особенно с возрастом, когда тикают наши биологические часы или даже подступает старость и страх одиночества. Мы хотим быть уверены, что снова не потратим время зря, оставшись, как это не раз с нами уже бывало, у разбитого корыта

И знаете, каков ответ ? Вы никогда не узнаете наверняка. Вы удивлены? Вы ожидали получить список вопросов, чтобы предсказать, как долго вы будете вместе?

Никто и никогда не может дать вам гарантию. Вы не можете знать, что тот, с кем вы сейчас, будет правильным человеком всю оставшуюся жизнь. Если вы думаете, что вы действительно можете оценить это, или что советы по отношениям помогут вам в этом – вы ошибаетесь. Никто не выпишет вам страховку от неудачи в отношениях

Не стоит задавать вопрос; “Как долго продлятся эти отношения?” лучше посмотреть на вещи глубже и задать себе такие вопросы, как:

– Легко ли мне быть с этим человеком ? Разумеется, ни одни отношения не могут быть абсолютно безоблачными, но вам должно быть комфортно вместе большую часть времени

– Насколько свободно я себя чувствую? На самом деле, этот вопрос более актуален для мужчин, часто они очень боятся связать себя навсегда. Но и женщине бывает непросто поступиться своей свободой и знать, что это надолго

– Насколько свободно я могу выражать себя с этим человеком, быть собой настоящей и уязвимой?

– Насколько хороша наша коммуникация, можем ли мы откровенно разговаривать друг с другом и спокойно обсуждать проблемы?

– Становлюсь ли я рядом с этим человеком лучшей версией себя ?

-Чувствую ли себя защищенной ? Заботится ли он обо мне? Бережет ли мои чувства ?

– Разделяет ли он мои ценности и мое видение будущего ?

– Готов ли меняться ради меня и нравится ли ему выполнять мои желания?

Эти вопросы равной степени актуальны, если вы ищете нового партнера, если вы находитесь в новых отношениях, или если вы были женаты в течение многих лет. Вы должны чувствовать себя достаточно свободно, чтобы показать себя настоящую. Если вы хотите, чтобы ваши отношения работали – вы должны иметь смелость открыться, показать даже то, чем вы боитесь поделиться. Ваши глубинные эмоциональные потребности должны быть удовлетворены

Если вам хорошо, весело и интересно вместе, между вами есть химия, и вам нравится быть с этим человеком, дайте вашим отношениям шанс. Снимите с себя давление,не зарекайтесь, что отношения должны обязательно длиться до вашего последнего дня. Пусть они живут столько, сколько им отпущено. Ровно до тех пор, пока вам хорошо вместе. Это не снимет с вас обязательств, но это, безусловно, снимет часть вашего страха ошибиться

Разумеется, это не значит, что вы должны пускаться в краткосрочные сомнительные приключения, к выбору партнера надо отнестись очень серьезно и самое главное, дать отношениям время, чтобы развиться, не спешить с близостью, сколько бы вам ни было лет. А точнее, чем старше вы, тем больше времени нужно на то, чтобы привыкнуть и узнать друг друга. Как бы вам ни хотелось, вы не можете получить урожай, не посадив семян, не дав им развиться, завязать плоды и созреть.

Ваша Пчелка

Пожалуйста, поставьте лайк, если статья была вам полезна, ваши лайки помогают мне понять, какие темы особенно важны и интересны вам. Ведь я пишу для Вас !

Подпишитесь на блог, чтобы не пропустить обновления!

Буду рада, если поделитесь своим мнением и личным опытом в комментариях. Также можете задать свои вопросы, я с удовольствием на них отвечу

Как пережить расставание. 3 важных правила

1298.jpeg
Расставание – это всегда тяжело. И неважно, кто первый решился разорвать отношения, оба партнера в этот момент чувствуют себя ужасно. Один мучается виной и сомнениями, а другой – страдает и горюет. Даже, если решение расстаться было спокойным и обоюдным, вы все равно на первых порах будете чувствовать себя не в своей тарелке. Время проведенное вместе трудно забыть сразу и вас еще долго могут мучить фантомные боли
Иногда все не так уж безнадежно, решение расстаться может быть принято сгоряча, от обиды или в пылу ссоры, и можно все вернуть назад. Мы обязательно обсудим как это сделать в следующий раз
Но бывают ситуации, когда очевидно, что отношения закончены, в них не осталось ничего живого, возможно, бросили вас или вы сами решили уйти, связано ли это с изменой или с какими-то неразрешимыми противоречиями, но отношения должны прерваться, и тогда вам на помощь придут 3 правила поведения, которые позволят вам пережить расставание как можно легче и быстрее

1. Примите окончательное решение расстаться

Во время отношений вы связаны со своим мужчиной энергетически, когда вы расстаетесь, эта связь разрывается. В вашем сердце остается кровоточащая рана, и чтобы справиться с горем быстрее, вы можете визуализировать процесс ее заживления. Если вы твердо примете тот факт, что вы расстались, только тогда может начаться процесс заживления этой раны
Самая большая боль не от самого расставания, а от сопротивления этому. От страха. Мы часто сопротивляемся, потому что боимся расстаться, боимся, что сделали что-то не так, что поспешили, что можно еще все исправить, боимся неизвестности, не знаем, как нам жить дальше, боимся, что больше никого не встретим
К этому надо быть готовой. Сопротивление только рождает лишнюю боль. Не надо бередить свою рану. Дайте ей спокойно зажить
Отсюда второе правило

2. Вы должны дать себе время, чтобы переболеть: погоревать и пережить свое горе

Расставания всегда печальны, и это абсолютно нормально, что вы чувствуете печаль, тоску, горе, особенно, если оставили вас
Горе, как и любая другая эмоция, должна быть отработана, чтобы вы могли сохранить свое эмоциональное здоровье. Вы должны осознать свое горе, принять его и дать себе время, чтобы его пережить
Помните , что переживание горя – это целый цикл, который вы должны пройти полностью от начала до конца. Вы не сможете двигаться дальше, если запрете эмоции у себя внутри, они постоянно день за днем будут отравлять вашу жизнь, но хочу предостеречь вас и от того, чтобы застрять в переживаниях, прикрывая горем свое нежелание или страх начать новую жизнь
Если вы слишком много и долго об этом думаете, вы притягиваете к себе еще больше горя, не даете себе забыть и жить дальше

3. Никаких контактов

Очень важно, чтобы вы не имели никаких контактов со своим бывшим. Вы должны закрыть все двери прошлому. Если вы этого не сделаете, вы будете снова и снова возвращаться к старому, снова и снова чувствовать боль, переживать свои страхи и обиды
Если конечность нельзя вылечить, ее приходится ампутировать. И здесь очень важно проявить решительность и сделать это быстро . Представьте себе хирурга, которому нужно ампутировать руку или ногу пациенту и он будет делать это по кусочку каждый день. Также и с отношениями. Не встречайтесь со своим бывшим. Соберите все вещи, напоминающие о нем, в большую коробку и спрячьте ее на антресоль ( позже, когда вы успокоитесь, вы сможете разобрать эти вещи и окончательно решить, что с ними делать), удалите его из всех своих контактов и соцсетей, словом прервите все возможные контакты и исключите возможности для встречи и общения, скажите вашим общим друзьям, что не хотите ничего о нем слышать.
Если вас связывают годы брака, родственники, имущество или общие дети, постарайтесь в любом случае ввести это правило, хотя бы на месяц, как вводят обязательный карантин для инфекционных больных.
Но в этом случае надо быть осторожной. Если вам надо решать имущественные вопросы, это лучше сделать как можно быстрее, пока мужчина еще не успел опомниться, чувствует свою вину или сожаление, и готов отдать вам разумную долю. Если дать ему слишком много времени на размышление, жадность может взять верх над благородством, и раздел будет не таким благоприятным для вас
Правило “не контактировать” позволит вам также избежать неприятных сцен, взаимных обвинений, выяснений отношений, а иногда и унижения, когда вы пытаетесь вымолить у своего партнера согласие не уходить и не бросать вас
Кстати, это правило, первый и самый необходимый шаг в том случае, если вы пытаетесь вернуть своего бывшего. Но об этой манипулятивной технике я расскажу вам в другой раз
Ваша Пчелка
Пожалуйста, поделитесь своим мнением о прочитанном в комментариях.
Ваш лайк поможет мне понять, интересна ли эта тема и надо ли ее развивать.
Подпишитесь на блог, чтобы не пропустить обновления !

3 распространенные ошибки, которые отталкивают мужчин

portrait of young woman
Допустим, вы начали встречаться с мужчиной и все идет очень хорошо. Вы знаете, что роман должен развиваться постепенно и делаете все, чтобы не спешить. И похоже, вы ему действительно нравитесь

Потом что-то меняется… как-будто щелкнули выключателем и он вдруг охладел к вам . Он не отвечает на ваши звонки и смс. Он придумывает разные причины, по которым не может встретиться с вами: вроде того, что он слишком занят на работе или очень устал.

Он как-будто изменился за один день и перед вами совсем другой человек. Вы очень расстроены и ломаете голову, что же могло произойти, чтобы вызвать такие резкие изменения :

Он изменяет вам? Он нашел кого-нибудь другого? Может быть, он уже женат?

Или это вы сделали что-то не так ?

Если такая перемена произошла действительно неожиданно для вас, если вы долгое время не закрывали глаза на то, что происходит, сами не проявляли инициативу и не организовывали ваши свидания, и у вас еще не было секса, то вполне возможно, проблема в вас. Возможно, вы сделали или сказали что-то, что оттолкнуло его. Не можете поверить?

Вот только три из самых распространенных ошибок, которые делают женщины, отталкивая мужчин.

Хорошо подумайте, может быть, вы сами совершили какую-то из этих ошибок или даже все сразу!

1. Вы слишком усердно изображали безразличие

Все правильно, вы не должны каждый раз бежать по первому зову мужчины или часами дожидаться его прихода или звонка. Но если вы недоступны для него постоянно: слишком заняты собой, хобби, работой или другими людьми, или слишком безразличны и не выказываете никакого особого энтузиазма по поводу общения с ним – это самый быстрый способ оттолкнуть нормального мужчину. Только пикаперы и записные ловеласы будут добиваться вас до последнего, чтобы потом оставить сразу, как получат желаемое

Если же нормальный мужчина думает, что вы не хотите ничего серьезного с ним, а просто хотите провести свободное время, когда оно у вас есть, то он будет относиться к вам соотвественно – встречаться по остаточному принципу, когда ему скучно, одиноко или совершенно нечем больше заняться.

При этом приоритет будет принадлежать другой девушке, более заинтересованной в нем

2. Вы слишком подозрительны и навязчивы

Мужчине не нужна женщина, которая контролирует каждый его шаг. Если он не ответил на ваш телефонный звонок или смс, не надо сразу предполагать худшего и обвинять его в том, что он к вам безразличен и был кем-то другим. Может быть, он просто был занят на работе!

Как только вы начнете вести себя с мужчиной подобным образом, пытаться контролировать и обвинять его, что он не готов к серьезным отношениям, не уделяет вам достаточно внимания и встречается с кем-то другим , он уйдет.

3. Вы стали “своим парнем”

Вы пробовали подружиться с его друзьями? Хорошо, что вы общаетесь с друзьями своего мужчины, но некоторые женщины буквально становятся “одним из парней”. Они начинают смотреть с ними вместе футбол. Присоединяются к их играм в покер, велосипедным прогулкам, пробежкам в парке, рыбалке, походам на бокс и другим мужским развлечениям

Вы становитесь одним из тех замечательных, веселых людей, с которыми он тусуется. ЭТО ПЛОХАЯ ИДЕЯ! Когда вы делаете так, вы становитесь его другом. Как только вы станете его другом, он будет относиться к вам, как к другу, а не как к любимой женщине, за которой нужно ухаживать, о которой нужно заботиться и уделять особое внимание

Другие вещи, которые женщины делают чтобы оттолкнуть мужчин, мы обсудим в следующий раз

Продолжение следует…

Какая вы женщина: классная или удобная ?
5 простых способов заставить мужчину ухаживать за вами
4 нюанса вашего поведения, отпугивающих мужчин

Ваша Пчелка

З.Ы. Надеюсь, вы понимаете, что мужчина  мог “выключится” из отношений  по совершенно не зависящим от вас причинам, поэтому не стоит слишком усердствовать в взваливании вины на себя.
Просто поставьте галочку или крестик против каждого пункта, сделайте выводы и расслабьтесь. Мужчины, как травмваи, ушел один, придет следующий, а если немного подождать на остановке – вернется первый))